Pros y contras de la comida congeladaEl motivador y actor Alejandro Chabán habló de cuáles son las comidas congeladas menos dañinas.
Conoce el contenido calórico de las frutasAlgunas frutas son más pesadas que otras por su contenido de carbohidratos y calorías.
Trucos para bajar de pesoCon su lema de Sí se Puede, Alejandro hizo la lista de actividades que te pueden ayudar a adelgazar.
Los avances en Sí se PuedeStephanie ya se subió a la balanza para ver qué tanto peso ha perdido gracias a ‘Si se Puede’.
Stephanie sigue bajando de pesoMira el avance de Stephanie en su camino a llegar a su peso ideal en ‘Sí se puede’.
Un joven quiere perder más de 100 librasStephanie tiene más de 100 libras de sobrepeso y con la ayuda de Alejandro ella dirá el ‘Si se puede’ para perder esas libras.
Consejos para comer en el ‘mall’No pierdas el control al comer en un centro comercial, Alejandro Chabán te dice cómo puedes comer saludablemente.
Tony llegó a la meta junto a Alejandro Ch...El padre de familia y televidente de Despierta América logró bajar de peso gracias a las recomendaciones de Alejandro Chabán.
Menos peso, imagen nuevaAlejandro Chavan y Martin Llorens llevaron a Tony a realizar un cabio de imagen en ‘Si se puede’ en Despierta América.
No rompas la dieta en el restauranteAlex ha rebajado más de 30 libras gracias a los consejos de Alejandro Chabán en su segmento ‘Sí se puede’.
Sigue tu dieta en el día de HalloweenMira cómo Tony logró alejarse de las calorías que usualmente consumía gracias a los consejos de Alejandro Chabán.
Tony ha rebajado 30 librasSe siente como una nueva persona gracias a los consejos de Alejandro Chabán en su segmento ‘Sí se Puede’.
La motivación a la hora de adelgazarTony aceptó el reto ‘Sí se puede’ y se contagió con los consejos de María Marín para cambiar su forma de pensar sobre sí mismo.
Una parrillada para una buena dietaSigue el plan de transformación con Tony y Chabán para no salirse de la dieta a la hora de hacer una parrillada o barbecue.
El reto de Alejandro ChabánEscucha las recomendaciones del médico a Tony Albelo sobre los riesgos que corre al estar tan obeso.
Un reto más de Alejandro ChabánEl motivador y actor tratará que un padre de familia deje sus malos hábitos y vuelva a la talla de ropa de su juventud.
No te dejes engañar por las etiquetas Mira lo que encontró Alejandro Chabán en el carrito del supermercado de consumidores que crees estar comprando comida saludable.
Alejandro Chabán entrevistó a Pedro Fern...El cantante y actor habló de sus hábitos al comer y mantenerse siempre en forma.