Vanessa Huppenkothen te da su dieta para perder esas libritas de más

Univision.com | Jul 11, 2014 | 12:06 PM
La estrella de Bailando Por Un Sueño luce espectacular de pies a cabeza, sin embargo decidió hacer una dieta para sentirse más liviana y poder hacer todos los pasos sin problema. Duramente sus ensayos ha repetido que no quiere verse como una vaca voladora y que con unas libras menos podrá moverse mucho mejor y estar a la altura de su soñador Jorge Cerritos.
Vanessa compartió la dieta con la que logró de 3 kilos en 12 días y asegura que el músculo lo mantuvo. Ella acompañó el regimen con ejercicio cardio.
Desayuno
3 claras de huevo con nopal 
Una taza de papaya con una cucharada de queso cottage y una cucharada de cereal. 
Al medio día 
Un jugo de verduras
Pepino la cantidad que quieras
Almuerzo
Ensalada de lechuga con espinas
Jitomate y champiñones
Atún a la mexicana, la cantidad que gusten
De postre, una taza de arroz al vapor
En la tarde
Una manzana con yogurt natural
Cuatro nueces
Cena
Ensalada de lechuga y jitomate
Pechuga de pollo cocida o a la plancha
Atún, pechuga de pavo y verduras 
NOTA: Tomar dos litros de agua al día.
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